نظّمت وحدة الإرشاد النفسي الجامعي في كلية الزراعة بجامعة ميسان، وبرعاية السيد عميد الكلية الاستاذ الدكتور ضرغام صبيح ، ورشةً توعوية بعنوان “إدارة الضغوطات النفسية لدى طلبة الجامعات” قدّمتها المدرس الدكتورة فاطمة قاسم حمدان، وبحضور مجموعة من طلبة الكلية.
تناولت الورشة توضيح مفهوم الضغوطات النفسية التي يتعرض لها الطلبة خلال مسيرتهم الدراسية، خاصة في فترات الامتحانات، إضافةً إلى التعرف على أبرز الأساليب والمهارات التي تساعدهم في التعامل مع تلك الضغوط بشكل إيجابي ومتوازن.
بيّنت الورشة أنواع الضغوط النفسية وتأثيرها المباشر على الصحة الجسدية والنفسية، وكيف يمكن لهذه الضغوط أن تؤثر على الأداء الأكاديمي والحياة اليومية للطلبة، مشددةً على أهمية امتلاك مهارات التكيف وتعزيز الثقة بالنفس للحد من آثارها السلبية.
خلصت الورشة إلى التأكيد على أهمية دور الإرشاد النفسي والدعم الأكاديمي داخل البيئة الجامعية في تعزيز الاستقرار النفسي لدى الطلبة، واختُتمت بفتح باب الحوار والنقاش أمام الحاضرين لتبادل الخبرات وطرح الأسئلة، بما يسهم في رفع الوعي وتحسين الصحة النفسية لدى الطلبة.
