كلية التمريض تُقيم دورة بعنوان ( نمط الحياة الخامل وتاثيره على الصحة الجسدية والاداء الوظيفي )

كلية التمريض تُقيم دورة بعنوان ( نمط الحياة الخامل وتاثيره على الصحة الجسدية والاداء الوظيفي )

باشراف مباشر من قبل السيد عميد الكلية الدكتور رشيد رحيم حتيت اقامت وحدة التعليم المستمر في كلية التمريض جامعة ميسان دورة علمية بعنوان ( نمط الحياة الخامل وتاثيره على الصحة الجسدية والاداء الوظيفي )
وتهدف الدوره التي حاضر فيها ا . م . د عقيل عزيز عرار بالتعاون مع ا . م . د ثاني اسمر راضي الى التعرف على
نمط الحياة الخامل  هو نوع من انماط الحياة والذي يتسم بنشاط بدني ضئيل او معدوم غالبا ما يكون الشخص الذي يعيش وفقا لهذا النمط جالسا أو مستلقيا أثناء ممارسة نشاط معين مثل القراءة أو التواصل الاجتماعي أو مشاهدة التلفاز أو لعب ألعاب الفيديو أو استخدام الهاتف المحمول الكمبيوتر .
وبينت الدورة أن تأثيرات حياة العمل الخاملة أو نمط الحياة الخامل إما مباشرة أو غير مباشرة واحدة من أبرز التأثيرات المباشرة لنمط الحياة الخامل هي زيادة مؤشر كتلة الجسم مما يؤدي إلى السمنة تعد قلة النشاط البدني أحد الأسباب الرئيسية للوفاة التي يمكن الوقاية منها في جميع أنحاء
وخلصت الدورة الى ان المخاوف المتعلقة بالقضايا الصحية والبيئية شجعت بعض المنظمات على السفر النشط والذي يسعى الى التشجيع على المشي وركوب الدراجات كبديلين امنين وجذابين للنقل الميكانيكي ونفذت بعض المنظمات فصول التمرينات في الغداء أو تحديات المشي بين زملاء العمل أو السماح للموظفين بالوقوف بدلاً من الجلوس في مكاتبهم أثناء العمل .